Aéroboxe:
c’est vraiment le genre de sport que tout le monde peut pratiquer, car l’apprentissage de ses rudiments est rapide et il ne nécessite pas de connaissances particulières en matière de disciplines de combat...........
Yoga:
Qu'on se le dise : le yoga n'est pas seulement pratiqué par des adeptes de la méditation transcendantale ou par les people. Aujourd'hui, le yoga est LA discipline qui permet d'allier sérénité et musculation. A tester d'urgence !
Salsa:
La salsa est une danse improvisée qui respecte des pas de base, qui se danse généralement à deux, où le garçon guide la fille (parfois mal interprété comme une forme de machisme), mais que l'on peut pratiquer également seul, ou à plusieurs .......
alors venez faire bouger frespech avec nous!!!!!!!